ビタミン補給

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先日の義母の引越しの後、疲れただろうと義母からオレンジを貰いました。

寒くなってきて風邪をひきやすいこの季節、うがい・手洗いや睡眠と同じくらい大切なのが栄養補給です。

ビタミンたっぷりのオレンジを家内が食べやすくカットしてくれて朝食でいただきました。

以前は毎日の様に食べていたオレンジ、久々に食べてやっぱりおいしかったですヽ(^o^)丿

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