朝食には野菜がたっぷりと出てきます。キャベツやレタス、トマトなど、その時の新鮮な野菜を出してもらいます。

寒くなってきたこの季節はブロッコリーが定番です。カットしたブロッコリーをシリコンスチーマーに入れてレンジでチン。マヨネーズをかけていただきます。

朝から蒸し野菜をたっぷりと食べて元気にスタートですヽ(^o^)丿